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慢性咽炎是什么因素导致的应该怎么调理呢

相信大家都看过关于慢性咽炎的广告，算是知名度比较高的，在一则公交车上，一位上班的男士因为慢性咽炎的症状喉咙很不舒服，紧接着就是慢严舒柠拍的药。当然这是广告的作用与目的。今天就和大家说说慢性咽炎是什么因素导致的，又可以怎么

麦冬牡蛎的作用与功效

随着我们的养生的概念逐渐深入，人们对中草药也非常关注。例如，普通中草药麦冬已经赢得了对其功效的一致认可。许多人选择将其纳入生活。那么，麦冬有什么作用和功效？麦冬的功效与作用：1.麦冬可滋阴养肺在进入秋天季节之后，如果可以

枸杞子泡水的功效与作用

枸杞是枸杞（Lycium Barbarum）的成熟果实，是一种红色浆果，可在空气干燥后用来煮汤和喝水，但不同的使用方法使枸杞发挥了不同的保健作用。如今，排尿的重点是枸杞泡泡水的作用和功效。枸杞子泡水的功效与作用1、滋阴补

便秘也可能是肾虚，要谨慎！

肾很重要的功能就是＆ldquo；司二便＆rdquo；，就是说人体的大小便是由肾所主的，肾阳虚弱，没有力量推动大便下行，就会出现便秘，这种便秘就是＆ldquo；虚秘＆rdquo；，主要表现是无力大便，还怕冷，小便清长，腰痛

燕麦虽好但是吃多会胀气

人们都知道吃燕麦好，这是因为燕麦营养丰富，脂肪含量是所有粮食作物中最多的，主要由单一不饱和脂肪酸、亚麻油酸和次亚麻油酸构成。亚麻油酸不仅用来维持人体正常的新陈代谢活动，而且是合成前列腺素等的必要成分。此外，燕麦还含有多种

中医话你知　几味药材可以让女人更美的

现在许多女孩子片面强调“以瘦为美”，而忽视了整体健康。中医认为疾病的起因，是由于气、血、水的异常，通过察知体内“气、血、水”的异常情况，来把握患者的整体情况。像脸上出现青春痘、皮肤干燥及生理期异常等等这些表面原因，深究起

女性面色不好艾灸可美容

夏季天气炎热，许多女性贪凉，吃冷饮、凉水果，随便节食又暴饮暴食，这会使脾胃受到一定伤害，表现在脸上就是黄褐斑。而白领女性和更年期女性的睡眠不足、睡眠质量差，则会引起肾脏功能不好，从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情

中年男性衰老的状态表现有什么

男性朋友在忙碌了一整天后，都会显得很疲惫，一般可能并不会太在意，都会认为是工作过于劳累，只要休息好就行。其实有些时候中年男性过于疲惫可能是衰老的预兆。男性朋友们在家庭和事业的压力下，显得很疲惫是很正常的，但是还是需要注意

眼皮常跳要从四个方面学会保肝养肝

眼皮常跳要从四个方面学会保肝养肝眼皮跳跟运气无关，也不是独立的病，而是种症状。从中医角度解释，＆ldquo；肝开窍于目＆rdquo；，眼睛的毛病与肝的关系最密切。如果肝血不足或者肝火上扬就可能导致眼睛麻木、抽搐，于

推拿治疗头疼（效验小金方）

先用手掌在额头处上下按摩50下，然后再用手掌自额头经头顶“百会穴”向后推至后脖子凹陷处后，来回推50下（手法的轻重和快慢请自行掌握），可治疗头疼或者偏头疼。若能长期坚持，亦可起到促进头发的增长和使白发变成黑发的奇效。

想知道急性中耳炎秘方吗

〖辨证〗风热邪毒上壅耳窍。〖治法〗行血疏气，清泄热毒。〖方名〗加减普济消毒饮。〖组成〗连翘9克，黄芩9克，板蓝根12克，炒天虫4.5克，银花12克，桃仁6克，玄参9克，川连3克，大力子9克，陈皮4.5克，炒苍耳子4.5克

警惕不合身安全套可致性无能

导语：目前市场上的安全套品种繁杂，消费者在这些令人眼花缭乱的安全套面前，往往感到无从选择。专家认为，安全套的选择大有学问。按照国际标准，最长的安全套为198毫米，套膜厚度为0.06—0.07毫米，超薄的厚度仅为0.03毫

问什么―带孩子看中医

当您需要带孩子请中医诊治时，应该积极配合，协助大夫尽快在检查过程中，得出准确的诊断，以便合理用药，这是治疗的关键。中医诊断是依靠“四诊”即望诊、闻诊、问诊、切诊来检查病情。对于家长，应注意哪些事情，才能配合好大夫的检查工

头顶长白发或是肾虚

《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。头顶长白发或是肾虚前额白发：多为脾胃

身体疲劳不妨按按这些“开心穴”

现代人工作量骤增，如果出现焦虑、郁闷、烦躁的情绪，老觉得晚上睡眠不好，白天身体没劲时，不妨按按这些“开心穴”。按揉心包经心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉，起于胸中，出属心包络，下膈，一直走到中指。左右手臂各有

肝肾气血不足易白发教你如何补肾气养秀发

先了解白发生成原因多会有白头发，除肝肾气血不足外还包括遗传、生病等。另外，作息不正常、压力大，也会让发色或发质出现变化。饮食调理无论是老年人或青少年都可能因为肝肾的气血不足，使白头发增加。若是因年纪增长或肝肾功能不足造成

身体8部位刮痧保健法哦

女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。1、刮手脚，行气通络女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。建议，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮

我国人参为何惨遭滑铁卢

人参向来被视为药中上品，有“百草之王”的美誉。长期以来，我国的人参在国际市场独领风骚。然而，近20年来，韩国高丽参频频挑战我国人参，动摇了我国人参在国际市场的“领军”地位。作为我国东北“三宝之一”的吉林人参，竟然贱卖如萝

中医治失眠首要调情志

在中医看来，睡眠不仅能帮助人们消除疲劳，恢复体力，保持充沛的精力，同时还具有调节情志、增强免疫力和抗病能力的作用。然而由于竞争日益激烈，生活节奏加快，人们承受身心压力也不断加大，使得越来越多的人受到失眠的困扰。　据中医

瘦小腿最有效的两种整形方式

导读：如何才能有效地瘦小腿呢？有些女性因为长期运动或是其他原因导致小腿肌肉结实，严重者在穿高跟鞋时小腿肚上会出现肌肉硬块，对于这种情况的女性想要通过运动等方法瘦小腿通常是很难实现的，下面小编将为大家介绍瘦小腿最有效的两种

初春吃点粗粮给身体充电！

“粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食，那些没经过精细加工的粮食，也算做粗粮之列。而水稻、小麦以及那些精加工后的粮食作物都被看成“细粮”。粗粮明星Top 31.薏米推荐理由：薏米含有

中药坐浴消除脱肛！

那天早上老汉如厕不归，脱出的肠子回不去了，像一个小暖水瓶一样吊在外面。家人帮助推压挤，搂腰抱腿身倒悬。几十分钟时间过去了，脱出的肠子依然在外边。于是大家七手八脚把老汉送到县医院又转到省城大医院，这时，脱出的肠子已成了紫色

喝茶抽烟洗澡运动开车这些事饭后“马上”不得

饭后哪些习惯不利健康？天津中医一附院营养专家张克明介绍，有些人喜欢饭后喝浓茶、抽根烟，这些习惯容易影响健康。有人吃饭后喜欢喝杯茶去除油腻。但大多数茶叶都是碱性的，进入胃肠道后会抑制胃肠道的蠕动和胃酸的分泌，导致消化不良。

刷牙不勤快的危害你知道吗？最容易被忽视的6个早亡因素

刷牙不勤快的危害你知道吗？最容易被忽视的6个早亡因素我们知道，吸烟酗酒等都可以危害人体健康，导致过早死亡。但是却有一些早亡的原因，常常被我们忽略。1、刷牙不勤快瑞典有一项研究发现，口腔不卫生会增加换上癌症及提前死亡的几率

孩子怕见人家长有责任

在现实生活中，我们常常会看到这样一种现象：有的孩子怕见生人，甚至与熟人谈话时都感到紧张和脸红，不愿到人多热闹的场合。有时还会口齿不清、口吃、不敢抬头看人。严重时，在与人交往中出现惶恐不安、出汗、心跳加快、手足无措。其实，

秋冬咳嗽怎么办？吃七种食物

一到秋冬季节，咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状，有急性和慢性之分。咳嗽其实是身体的正常反射作用，也是人体的正常防卫机构，更是健康状况的报警系统。咳嗽不仅会影响日常生活作息，比方说降低工作或者学习效率等，还可能是身体有些疾病

癌症可否进食甲鱼进补

从营养学角度讲，进食甲鱼，可以补充优质蛋白质。因此，只要病人消化能力尚可，就可以适当地进食甲鱼等优质蛋白质食物。不过，甲鱼比一般的鸡鸭以及猪肉贵了许多，经济上不一定划得来，建议轮流着进食。单一品种进食，也会影响患者的食欲

冬天多吃糯米可起到御寒作用

冬天除了添衣保暖，生活中常见的糯米，也是御寒高手。广东人每年小寒早上都有吃糯米的习惯，正是看中了它此方面的特性。中医认为，冬季天气寒冷，最容易亏损的就是胃气，而《本草纲目》中提及，糯米是补脾胃、益肺气之谷。糯米味甘、性温

缓解“夏打盹”按摩三个穴位

俗话说“春困秋乏夏打盹”，夏季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪。中医认为，“夏打盹”主要与暑湿有关，长夏期间湿气比较重，脾又主湿，而脾湿最大的特点就是会让人体感觉困乏。可以通过自行推拿按摩百会穴、太阳穴、风池穴等方法进

胃胀气应如何防治及调理呢

导读：狼吞虎咽、饮食不规律、精神压力等很容易出现胃胀气，胃胀气往往表现为饭后饱胀、嗳气、食欲不振、大便不畅或便秘或便稀等，下面为大家推荐几种治疗胃胀气的小偏方，当出现胃胀气时，在家可通过下面的小偏方进行调理、治疗。1、嚼

6种脸色预示疾病中医教你识别

中医看病讲究望闻问切，通过观察一个人的脸色即可看出健康状况。那你的脸色如何，你知道自己健康吗？中医提醒，如果脸上出现以下几个症状，就预示着身体出现了健康问题。这时应该及早治疗，让疾病隐患扼杀在摇篮中。疾病征兆：面颊呈褐红

腰椎间盘突出症的自我疗法：腰椎间盘突出试试倒悬推拿

倒悬推拿疗法是倒悬牵引与推拿手法的结合，是在足高于头的体位下，施以推拿的各种手法。该法在自重牵引下能尽可能放松肌肉、关节，缓解疼痛，松解神经根周围组织粘连，改变神经的感觉及运动功能，治疗腰椎间盘突出症，效果显著。

六大伤肝行为你中招了吗？

肝脏是人体的重要器官，是人体内的“巨型化工厂”。根据临床病学统计，全国有3亿人存在不同程度的肝损伤，由于肝脏问题起病隐匿，且临床表现不明显，很多人没有在早期足够重视，容易造成严重后果。六大伤肝行为多数人中招据了解，我国有

如何利用中医针灸祛除眼袋

中医把眼袋分为先天性和获得性两种。先天性属遗传，获得性是由于眼睑皮肤长期受到不良刺激，如不正确按摩、爱流眼泪、常画眼线等，最终导致眼睑皮肤松弛并萎缩。针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外，传统中医与现代电子科学结合的针

针灸推拿用途广泛

［导语］针灸、火罐、推拿……患者如果需要这些传统的中医治疗，今后无需到大医院排队，在家门口的医院就可以享受到中医“简、便、廉、验”的服务。《扬州市社区卫生服务机构中医药服务的评估方案》已出台，该方案的出台将有力地推动中医

从耳朵窥探内脏健康

通过对耳的观察，可以推测机体的健康状况。对耳朵的观察主要从颜色、光泽，形态变化，定位诊断几个方面进行。颜色、光泽就耳部整体而言，正常人的耳红润而有光泽，这是先天肾精充足的表现；如果耳朵干枯没有光泽，反应机体肾精不足。耳

自我保健要科学地利用好“三间”养生法

＆ldquo；三间＆rdquo；（即＆ldquo；早间＆rdquo；6：00-8：00、＆ldquo；午间＆rdquo；12：00-13：00和＆ldquo；晚间＆rdquo；18：00-20：00）是人体进行自我

缓解肩膀酸痛有妙方

如果听到有人抱怨自己整天肩膀酸痛，那她一准儿是个需要长时间面对电脑工作的OL。如今，这已经成了白领一族的新职业病。.hzh ｛display: none；｝随着计算机的普及，因操作计算机而引起身体不适的人也越来越多，如

刮痧的注意事项：刮痧要注意这六大误区

刮痧疗法因其易于操作，效果显著，自古就在民间广为流传。民间刮痧基本上是哪儿疼刮哪儿，古人常用银圆、汤勺、嫩竹板等边缘光滑的生活用品，蘸上水、酒或香油在皮肤表面刮拭，只要红色的痧斑一出，症状很快好转。如今，经过研究、创新的

便秘分虚实中医辨证治疗

秋冬交替时节，肠胃也要“换季”。这个时候，不少人都因便秘而感到郁闷：一进厕所就是十几二十分钟，费了不少劲却总在做无用功。从临床来看，近日便秘和腹泻的患者均有增多，但剧增的主要还是便秘患者。从中医治疗的角度看，便秘要先分虚

中医帮你全新认识红枣

红枣，宜食宜，大家再熟悉不过。可是，你真的认识红枣吗？大枣，小枣，南枣，北枣，黑枣……这跟红枣有何不同呢？其实，除了黑枣外，大枣、小枣、南枣、北枣都是红枣。红枣又名大枣、大红枣，它的品种甚多，如无核枣、相枣、大糖枣、金

这些症状告诉你，是真中暑还是其他疾病？

这些症状告诉你，是真中暑还是其他疾病？头晕、乏力、大汗、胸闷、腹痛、头痛＆hellip；＆hellip；炎夏，很多人出现上面的症状就会想到＆ldquo；我是不是中暑了？＆rdquo；其实，你很有可能是＆ldquo；假中暑

美容针灸灸出健康好气色

导语：好气色往往反映出健康的身体状况，针灸科医生指出，只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能保持青春、容光焕发。出现黑眼圈、眼袋和面部皱纹时往往需要滋阴补肾、清降虚火、化瘀通络，艾灸以下这些穴位，有助从内而外调出好气色。合谷合

吃醋的利与弊

醋俗称苦酒、淳酢、酢酒、醯、米醋。醋是以米、麦、高梁或酒、酒糟等食物酿制而成的酸味液体。我国人民在数千年前就懂得酿制了，其中以镇江香醋、山西老陈醋、四川保宁醋较为有名。醋是一味重要的食品调料，好的醋除了酸味之外，还具有特

脚汗脚臭怎么办？足浴法治脚汗症

方药：白矾、干葛各25克，打碎，水煎2次，将药液混合，两次大约煎出药液1500毫升，放盆内备用。用法：把脚浸泡在药液中，浸泡之前，将药液加温，以不烫为度，每日浸泡3次，每次不少于20分钟，晚间可适当延长浸泡

中药煎煮因药性所以煎法也不同

［导语］烹煎中药时，依药性而掌握好火候、时间等，至关重要。中药因其药性不同，煎法也存在差异。下面让我们一起来看看吧！对于轻辛发散药而言，此类药物大多为治疗外感病的发汗解表药，多系花、叶、全草等，其中藿香、豆蔻、薄荷、砂仁

冬季容易情绪压抑多晒太阳多吃鱼愉悦身心

很多人一到冬天就会出现情绪压抑、心情郁闷的情况，这是冬季抑郁症在作祟。因季节变换而引发的精神问题称为“季节性精神紊乱”，冬季抑郁症就是比较常见的一种。冬季抑郁的最典型表现包括睡眠和饮食习惯的改变、持续的情绪低落、失去活动

当心7大锻炼误区成为伤害你健康的“凶手”

健身，高品质生活的组成元素。如果告诉你，这种提升生活品质的方式，在某些情况下，也可能成为伤害你健康的“凶手”，你相信吗？.hzh ｛display: none；｝鼠标手爱上打网球“打网球多有气质啊，又锻炼身体又能秀好身

夏季中医饮食养生法

农村很多上百岁的老人都住平房，因为平房冬暖夏凉，这些老人得地气，能长寿。在平房里消暑，最好是用扇子，小大由之。现在大家都住楼房，不得不用空调，空调出来的是透骨头的风，年轻人阳气旺盛可能不觉得，男同志过了32岁，女同志过了

脾虚体弱中医调理补脾

中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运

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性早熟的儿童慎用中医补益药

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