黑枸杞是枸杞的果实，黑枸杞可以治疗肝肾亏虚、头晕、咳嗽、喉咙痛、腰腿酸痛、视力模糊等，营养价值很高。黑枸杞富含维生素、胡萝卜素、微量营养素和枸杞多糖等营养素。黑枸杞可以浸泡在水中或直接食用，也可以泡酒、稀饭、汤等，虽然黑枸杞有很多好处，但并不是所有人都适合吃黑枸杞果，那么黑枸杞水要喝什么忌口呢?

黑枸杞子泡水喝的禁忌有以下几种：

第一种不适宜人群是阴虚人群，黑枸杞子性平偏温，而阴虚者身体虚，食用黑枸杞子很容易导致上火，尤其是在夏天的时候不能食用。

第二种是高血压病人，高血压病人要尽量少食用黑枸杞子，因为高血压病人身体温热，食用黑枸杞子会加大体内火气。

第三种是脾气急躁的人，脾气急躁的人身体温热，肝火旺盛，食用黑枸杞子会使肝火过旺，容易上火。第四种人群是吃肉导致满面红光的人，这类人群食用黑枸杞子也是非常容易上火，危害身体。除了这些，感冒发烧，腹泻，身体有炎症的人也不能食用黑枸杞子的，如果食用黑枸杞子会加重病情，对身体有危害作用。

黑枸杞子如有副作用就是食用方法不对，或者不适宜这类人群食用黑枸杞子。除了不适宜人群，黑枸杞子泡水喝要注意的是用量，一天二十克黑枸杞子最佳，过多食用黑枸杞子会上火和拉肚子。而且黑枸杞子不能长期过量食用，每个人的体质不一样，所以用量要根据自己的体质情况做出调整。

黑枸杞子泡水有什么禁忌?首先，切勿用开水泡黑枸杞子，因为黑枸杞子的营养成分多，但是遇到高温便会溶解，效果会大打折扣。黑枸杞子的营养物质会在开水中分解，所以黑枸杞子要避免用开水，用温水或者冷水浸泡，清洗的时候不要泡太久。黑枸杞子不仅能够延缓衰老，降低血脂，抗脂肪肝，还可以补肾益精，治疗脾胃虚弱，提高身体免疫力。