藏红花泡水的步骤

1、将玻璃杯洗净备用。

2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中。

3、用沸水冲泡藏红花。

4、静置数分钟后饮用。

5、续杯4、5次后连同花丝一起服下。

藏红花用开水泡好还是温水泡

一般建议是开水冲泡。

藏红花气味芳香，泡水后金黄的颜色非常好看，又具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结、长期坚持服用可全面提高人体的免疫力的功效。这种中药材一般都建议用开水冲泡，甚至是小火熬煮才能彻底析出其中的中药成分，这样效果会更好。