受传统与体质的影响，中国女性在生产之后都有“坐月子”的习惯，这有利于新妈妈“休养生息”。而随着时代的变化，新妈妈对于一些传统的“坐月子”的方式表示难以接受，其中一条就是不能刷牙。那女性“坐月子”期间究竟能不能刷牙呢？
事实上，产妇如果在月子里不刷牙漱口，反而会对牙齿损伤更大。因为，在人的口腔里寄生着大量细菌，1毫升漱口水里就有50万个细菌。如果不刷牙漱口，牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣，最容易使细菌滋生，经过发酵、产酸损伤人的牙齿。
特别是在坐月子期间，产妇每天进食大量糖类、高蛋白食物，这些食物残渣更是细菌最好的食物，而且由于大多精细，失去了咀嚼过程中的自洁作用，所以更容易损坏牙齿，引起口臭、口腔溃疡等。因此，产妇在月子里刷牙漱口对于健康很重要，应与平时一样，每天刷牙漱口。
通过上面的介绍，大家应该已经清楚了女性在坐月子期间是可以刷牙的，那女性坐月子期间应该怎样刷牙？
1．产后只要体力许可，产后第2天就要开始刷牙，最好不要超过3天，可以选用孕产妇专用的刷牙用品。
2．如果牙龈有充血或炎症，可以在产后3天采用指漱的方法，也就是将食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于指上充当刷头，在牙齿上来回轻轻擦拭，然后再用手指轻轻按压齿龈，以活血通络，坚固牙齿。
通过上面的介绍大家对于女性“坐月子”期间能不能刷牙、应该如何刷牙的问题应该是已经了解了吧。“坐月子”是中国女性的传统，但是传统的习惯并不一定都是正确的，女性在坐月子期间一定要采用科学的方式，避免给身体造成伤害。
